mindset coaching wielrenners: Ontketen je potentieel!
Ben jij een ambitieuze wielrenner en herken jij jezelf in het volgende?
- Mis je het (zelf)vertrouwen om op de toppen van je kunnen te presteren
- Lijkt het alsof je gedachtes je soms tegenhouden om het maximale uit jezelf te halen?
- Ben je perfectionistisch en kun je slechte prestaties in de koers moeilijk loslaten?
- Kun je nachten wakker liggen van een slecht resultaat in de wedstrijd?
- Ben je soms zó gespannen en zenuwachtig voor een wedstrijd dat je prestaties er onder lijden?
- Word je helemaal gek van de druk die je jezelf oplegt?
Laat mij je helpen jouw potentie te ontketenen!
1 op 1 mindset coaching voor wielrenners:
In 8 tot 12 één-op-één sessies zorg ik ervoor dat jij
- Mentaal weerbaarder wordt
- Je zelfvertrouwen terugkrijgt
- Je gedachtes de baas wordt
- Met zenuwen, druk en stress om leert gaan
- Een onverstoorbare focus krijgt
- Slechte prestaties makkelijker naast je neerlegt
Testimonials van andere wielrenners
Trajecten mindset coaching wielrenners
Ambitious
8 sessies-
Intakegesprek 75 min
-
7 x wekelijkse sessie 50 min
-
Appcontact gedurende traject
-
Het begin van een nieuwe mindset
Pro
12 sessies-
Intakegesprek 75 min
-
11 x wekelijkse sessie 50 min
-
Appcontact gedurende traject
-
Voor duurzaam succes in je carrière
Kennismaken?
Enthousiast geworden om samen aan de slag te gaan? Prik hier een datum voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of app me via +31625547385.
Je kunt ook mailen naar: lex@mindmyride.nl
Kennismaken?
Enthousiast geworden om samen aan de slag te gaan? Prik hier een datum voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of app me via +31625547385.
Je kunt ook mailen naar: lex@mindmyride.nl
MSc. sportpsycholoog & mindset coach voor wielrenners
Mijn naam is Lex Ligtenberg, MSc. Sportpsycholoog en mindset coach voor wielrenners. Als wielrenner weet ik precies waar jij als ambitieus coureur doorheen gaat.
Jij wil namelijk als wielrenner alles uit jouw carrière halen en het is mijn life purpose om jou daarbij te helpen. In onze één-op-één coaching sessies staat het aanleren van mentale vaardigheden centraal. Ik wil ervoor zorgen dat jij aan het einde van het traject de juiste tools hebt om zelf het maximale uit je carrière te halen.
Op die manier laat je niets meer aan het toeval over en zorg je ervoor dat je op trainingen, maar ook in de voorbereiding en tijdens belangrijke koersen je potentie ontketent!