Mental coaching voor pokerspelers

Als je de zaken om het poker heen wilt optimaliseren zou ik zeker aanraden om met Lex te werken. Het is lastig om een sport- en prestatiepsycholoog te vinden die weet wat poker daadwerkelijk inhoud. Daardoor kan je makkelijk sparren over de mentale zaken die bij poker komen kijken. Sinds ik met Lex werk heb ik een beter ritme en ben ik mentaal sterker.

Ter voorbereiding van het MCOP Main event in Amsterdam heb ik een aantal sessies met Lex gehad. Dit beviel erg goed en ik had er erg veel aan tijdens het spelen van dit grote toernooi. Lex heeft veel kennis over psychologie en mindset en weet de vertaalslag naar de praktijk goed te maken omdat hij zelf ook pokert. Dus wil jij je op mentaal gebied ontwikkelen binnen poker? Dan zou ik zeker eens met Lex gaan sparren.

Door de sessies met Lex ben ik steeds meer volume gaan draaien en ga ik steeds meer als een echte professional te werk. Ik merk dat negatieve emoties een stuk minder aanwezig zijn tijdens mijn sessies en dat ik ook beter met deze emoties om ga wanneer ze er wel zijn.

Wegens aanhoudende tilt problemen ben ik bij Lex terechtgekomen. Door de vele frustraties en verlies van zelfvertrouwen kwam ik maar weinig aan spelen toe en ook mijn privéleven leed eronder. Dankzij Lex kwam ik tot het inzicht dat ik heel ego-georiënteerd ingesteld was. Samen hebben we gewerkt aan een meer taak-georiënteerde benadering. Mijn tilt is niet ineens als sneeuw voor de zon verdwenen, maar nu kan ik er wel veel beter mee omgaan. Vanaf de allereerste sessie zijn we aan de slag gegaan met het bedenken, monitoren en fine-tunen van systemen om op dagelijkse basis om te gaan met de tilt. Zo kon ik direct dingen in de praktijk brengen en verbetering zien, terwijl er gedurende onze sessies ook een blijvende verandering in mijn mindset is opgetreden. Hierdoor ben ik veel stabieler geworden en productiever dan ooit en daar ben ik Lex erg dankbaar voor.