Mentale coaching pokerspelers

Mental pokercoach: Hervind je vertrouwen aan de tafels

Ben jij een ambitieuze pokerspeler en herken jij jezelf in het volgende?

Mis jij structuur en routine in je dagelijkse leven?

Zorgen resultaten aan de tafel ervoor of jij je wel of niet goed voelt?

Zorgen downswings ervoor dat je zelfvertrouwen naar de knoppen gaat?

Sla je regelmatig op tilt en unreg je je sessies veel te vroeg?

Word je gek van jezelf omdat je steeds dezelfde fouten lijkt te maken?

Laat mij jou helpen je potentie te ontketenen!

In 6 tot 12 één-op-één sessies zorg ik ervoor dat jij:

Mentaal weerbaarder wordt

Je emoties de baas wordt

Discipline en structuur aanbrengt in je carrière als een echte professional

Beter tegen de druk en stress kunt

Je zelfvertrouwen en zelfbeeld verbetert

Een onverstoorbare focus creëert

MSc. sportpsycholoog & mental poker coach

Mijn naam is Lex Ligtenberg, MSc. Sportpsycholoog en mindset coach bij Pokerstudie. Ik houd me bezig met mentale poker coaching.

Als fanatieke amateur pokerspeler kwam ik er tijdens mijn master achter dat de processen en vaardigheden die in de topsportwereld gelden exact dezelfde zijn als die aan de pokertafel ingezet kunnen worden. Winnende pokerspelers zijn namelijk zowel aan de tafels als tijdens het studeren bezig met het leveren van een topprestatie.

Deze realisatie was voor mij reden om mijn focus te verleggen op de individuele mentale begeleiding van pokerspelers die klaar zijn om de volgende stap te maken in hun pokercarrière!

Aan de slag met mentale vaardigheden

We zullen veel werken met het aanleren van mentale vaardigheden.

Één van de mentale vaardigheden die we behandelen is visualiseren. Je kunt lastige spots zo concreet mogelijk voor je zien of je kunt je succes visualiseren zoals in het voorbeeld hiernaast. Het helpt je motivatie te behouden wanneer je voor je ziet waar je het ook alweer voor doet. Op die manier kom je gemakkelijker uit de downswing en gaat het tilt tegen.

Doelen stellen in poker

Een andere belangrijke mentale vaardigheid is het stellen van doelen. We beginnen met een visie, waar sta jij over 5 jaar en werken vervolgens met behulp van verbeterdoelen en procesdoelen naar vandaag:

Hoe kun jij vandaag een klein stapje doen in de richting van die visie?

Ter voorbereiding van het MCOP Main event in Amsterdam heb ik een aantal sessies met Lex gehad. Dit beviel erg goed en ik had er erg veel aan tijdens het spelen van dit grote toernooi. Lex heeft veel kennis over psychologie en mindset en weet de vertaalslag naar de praktijk goed te maken omdat hij zelf ook pokert. Dus wil jij je op mentaal gebied ontwikkelen binnen poker? Dan zou ik zeker eens met Lex gaan sparren.

Lex heeft me goed geholpen om rust in mijn spel te vinden. En balans in mijn dagen te krijgen. Als je je pokerspel naar een hoger niveau wil tillen is samenwerken met Lex zeker een aanrader!

Check hieronder de optie die het beste bij jou past en hopelijk word ik jouw mental poker coach!

€ 97

Per sessie
Wanneer het jou uitkomt
Om je mentaal klaar te stomen voor jouw grote doel

€ 533,50

Wekelijkse sessie (6)
50% korting op 6e sessie
Onbeperkt appcontact
Voor duurzaam succes aan de pokertafel

€ 1067

Wekelijkse sessie (12)
12e sessie gratis
Onbeperkt appcontact
Exclusieve mindset cursus content
Voor professionele spelers die hun edge willen vergroten