Psychologie

Zelfspraak en visualiseren in Penang

Penang Pokerparadijs: zelfspraak en visualiseren

Penang Pokerparadijs: Zelfspraak en visualiseren aan de pokertafels Eerder schreef ik over het fietsparadijs dat ik in Penang vond, maar via via ben ik ook in contact gekomen met de eerste legale pokerroom van het eiland. Dat is nog wel een uitdaging in een Islamitisch land, maar de MaleisiĆ«r is inventief ben ik achter gekomen. …

Penang Pokerparadijs: zelfspraak en visualiseren Lees meer »

Mentale weerbaarheid

Mentale weerbaarheid vergroten

Mentale weerbaarheid vergroten In het voorjaar van 2021 liep ik als sportpsycholoog stage bij de KNWU. Voor de juniorenselecties heb ik samen met mijn begeleiders een alternatief trainingskamp ontworpen. Het was een beetje passen en meten in de lockdown, maar via een aantal zoomsessies brachten we deze adolescenten toch de kennis bij die ze nodig …

Mentale weerbaarheid vergroten Lees meer »