Omgaan met spanning
Omgaan met spanning tijdens het presteren Spanning in je lichaam tijdens het leveren van een prestatie is nodig om gefocust te blijven, je niet te
Sportpsychologie
Mentaal sterker
Mentaal sterker worden Als jij in jouw sport of als pokerspeler het beste uit jezelf wilt halen, ga je hoe dan ook tegen mentale uitdagingen
Poker
Dutch classics Rozvadov 2023: Main event dag 2
Dutch classics 2023 main event dag twee Na mijn fenomenale run op dag één van het Dutch Classics Main Event in Rozvadov, is het zondag
Poker
Dutch classics Rozvadov 2023: Main event dag 1
Dutch Classics 2023 Rozvadov: Main event Day 1 Op uitnodiging van Ruurd Nauta van Pokerstudie ben ik meegereisd naar Rozvadov Tsjechië om onze nieuwe, intensievere samenwerking in
Poker
Bankroll management in poker
Bankroll management in poker Poker is een spel waarbij je veel tegenslag moet kunnen verdragen. Mentaal moet je bestand zijn tegen de downswings, maar ook
Sportpsychologie
Wedstrijdspanning
Wedstrijdspanning Als topsporter, maar ook als pokerspeler kunnen er tijdens belangrijke momenten in jouw carrière te veel wedstrijdspanning ontstaan. Dagen, soms wel weken voorafgaand aan
Sportpsychologie
Hoe visualiseren je prestaties als wielrenner verbetert
Hoe visualiseren je prestaties op de fiets kan verbeteren Stel je eens voor dat je terug in de tijd gaat naar jouw eindexamen Nederlands. Je
Sportpsychologie
Sportpsycholoog Utrecht, Amsterdam & Zuid Holland
Sportpsycholoog in Utrecht & Amsterdam Ik heb als sportpsycholoog geen eigen praktijk en werk voornamelijk online, maar ik ben daarin heel flexibel. Als partner van NLsportpsycholoog ben ik namelijk de
Psychologie
Flowstate bereiken
Het bereiken van flow of flowstate is een onderdeel in de positieve psychologie en is overgenomen door de sportpsychologie. Het is door sportpsychologen veelvuldig onderzocht
Poker
Live tells ontdekken
Live tells ontdekken in poker “When I asked him how much chips he had, the way he answered it, made me confident he didn’t have