Wat is mentale weerbaarheid? Mentale weerbaarheid is een psychologische vaardigheid die mensen in staat stelt om consistent te presteren. Gefocust, vastberaden en zelfverzekerd te blijven onder druk en te kunnen blijven leveren wat er gevraagd wordt. Het is een concept die veel gebruikt wordt in de sportpsychologie en onder topsporters van groot belang is in …
Wat zijn mentale vaardigheden? Of je nu topsporter bent, aan een succesvolle business aan het bouwen bent of je geld verdient met online poker, de wetmatigheden om succes te behalen op het hoogste niveau zijn dezelfde. Je mindset bepaalt hierin voor het grootste gedeelte of je slaagt in het behalen van jouw dromen en doelen …
Wat doet een mindset coach? Als je wilt slagen in een discipline is de juiste mindset onmisbaar voor duurzaam succes. Of je nu topsporter bent, een succesvolle business runt, als artiest het beste uit jezelf wilt halen of je een professioneel pokerspeler bent. De top bereiken en slagen in jouw vakgebied hangt af van dezelfde …
Tilt in poker: 3 mentale tips om er van af te komen Tilt in poker, iedere speler komt dit vroeg of laat wel een keer tegen tijdens een sessie. Je kunt tijdens je A-game de beste speler ter wereld zijn, op het moment dat tilt om de hoek komt kijken gelden er andere wetten en …
Tilt in poker: 3 mentale tips om er van af te komen Lees meer »
Verbeteren van je poker mindset Als pokerspeler krijg je veel tegenslag te verwerken. Suck-outs, bad beats, coolers en downswings. Om het te maken als professionele pokerspeler moet je van goede huizen komen. Ten eerste moet je een fundamentele kennis van de theorie hebben en je aan kunnen passen aan de veranderende tendencies in jouw stakes. …
Review: Trapper Hanger van Flowter Deze review gaat om het hoofdproduct van de webshop van Flowter, namelijk de Trapper Hanger. Zij hebben een systeem ontwikkeld waarmee ze claimen dat je, mits voldoende ruimte beschikbaar, eenvoudig drie fietsen onder elkaar kunt hangen met dit systeem. Aan de trapper welteverstaan, al prefereer ik de term pedalen, maar …
Fietsen in Chiang Mai, Thailand Mijn volgende avontuur speelt zich af op de fiets in Chiang Mai, Thailand. Deze stad in het noordwesten van Thailand heeft alles in zich om de komende jaren uit te groeien tot een internationaal centrum voor de wielersport. Waarom? lees het in onderstaande blog. Calpe aan de Ping Het duurde …
Penang Pokerparadijs: Zelfspraak en visualiseren aan de pokertafels Eerder schreef ik over het fietsparadijs dat ik in Penang vond, maar via via ben ik ook in contact gekomen met de eerste legale pokerroom van het eiland. Dat is nog wel een uitdaging in een Islamitisch land, maar de Maleisiër is inventief ben ik achter gekomen. …
Penang Pokerparadijs: zelfspraak en visualiseren Lees meer »
Fietsen in Maleisië: Penang fietsparadijs Na mijn ervaringen in Australië en op Bali is het nu de beurt aan mijn ervaringen over fietsen in Maleisië en specifiek het eiland Penang waar ik zo’n twee maanden verbleef. Over bedreigde aapjes over je hoofd, Michael Jackson en niet te veel waaromvragen stellen. Waarom weet ik ook niet. Het eiland Penang ligt …
Fietsen in Australië Nu het WK wielrennen in Wollongong volgende week begint, vraag je je waarschijnlijk een aantal dingen af. Ten eerste, waar de … ligt dat? Als je vervolgens de kaart van Australië erbij hebt gepakt zoom je eens uit en vraag je je vervolgens af of je daar überhaupt een beetje kunt fietsen. …